大年初七

(资料图)

随着大朋友们的假期结束

小朋友们也要

开始准备迎接新学期了~

来看晨报记者带来的最新消息

《徐州市2022-2023学年度第二学期校历》

发布

我市中小学生

2月5日报到

2月6日上课

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此前相关报道：

2022年12月30日，市教育局发布《关于做好2023年中小学幼儿园寒假工作的通知》，明确小学和初中各年级、特殊教育学校在寒假前不组织期末考试。

而在2023年春季开学一周后，各地各校可结合实际合理安排学情诊断分析，做好教学衔接工作。高一、高二年级期末考试推迟到2023年春季开学一周后举行。

该收心啦！

距离开学还有一周

然而很多“熊孩子”还处在

“假期失控”状态中

从寒假到新学期，从闲散到紧张

孩子常常会无法进入

良好的学习状态

怎样让孩子尽快适应上学节奏呢？

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1.调整生物钟，逐步进入正轨

假期中，有的同学作息不太规律，开学前要提前按照学校作息时间，自主地调整起床、学习、休息时间。

2.减少使用电子产品

开学前，同学们要及时将手机等电子产品收起来，合理安排学习生活时间。

3.结合实际，制订学习计划

新学期即将开始，我们可以结合自己实际情况，制订一份详细而可行的新学期计划。

4.积极参加体育运动

结合自身兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的体育运动。

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